29《钟南山谈健康》：德国学者调查了多位不同的癌症病人，发现大多数病人的癌症都发生在失望，孤独，懊丧等严重的精神压力下。……事实证明，长期的精神紧张，情绪压抑，心情苦闷，悲观失望等不良的心理状态，是一种强烈的促癌剂。
比如肿瘤的发病：通常在人的体内同时存在两种与肿瘤发病相关的基因，分别是抑癌基因和致癌基因。人体的致癌基因每天都会产生多个癌细胞，但为什么并不是人人都会得癌症？这是因为人体的血液白细胞中拥有90亿之众的淋巴细胞，其中占5%～10%的自然杀伤细胞（NaturalKillerCell，简称NK细胞），对人体的肿瘤细胞具有最强烈的*杀作用，它们的职责就是专门攻击，消灭癌细胞。一旦自然杀伤细胞发现癌细胞，会立刻与其结合，五分钟之内自然杀伤细胞内的物质就会破坏癌细胞并将它杀死。一般而言，杀死一个肿瘤细胞需要5～10个自然杀伤细胞。这就是为什么人体每天都生成癌细胞，多数人身上并未生成真正的癌是因为癌细胞刚出现便被及时杀灭。但精神神经免疫学研究发现一个规律，当情绪处于低潮时，每天郁郁寡欢，愁肠百结，则自然杀伤细胞分泌系统功能将被抑制，自然杀伤细胞活性可下降20%以上，从而降低了它们的杀伤作用，抵御肿瘤细胞的能力也就大大减少了。换句话说，孤独，忧虑，经常心情不好的人更容易得癌症。
际福翁点评：钟院士在这里强调了心理健康与癌症发生的关系。《中医肿瘤学》说：“喜，怒，忧，思，悲，恐，惊谓之七情。七情所伤，气化受阻，气机不畅，可致气滞血瘀，影响脏腑的正常生理功能，使人体的抗病能力——正气虚弱，是形成肿瘤的重要因素。”人卫版的《揭开肿瘤发生与发展之谜》指出：“中枢神经系统在精神紧张，抑郁，焦虑等情绪下，一方面抑制免疫系统，导致监视失控，另一方面干扰内分泌系统，导致内环境失衡，最终突变细胞增加，肿瘤发生。”某专项资金资助项目《癌症并非防不胜防》第二章“防癌首先靠心情”说得更清楚：为什么心情与癌症的关系如此密切，机制何在？健康人体内正常细胞可能突变形成癌细胞，但机体正常的免疫系统具有监视，抑制和消灭这种突变细胞的能力，使其无法形成癌瘤。但是，长期处于消极心理状态者，其免疫功能常受限制，在不良情绪状态下，通过心理——神经——内分泌——免疫轴的作用，促使肿瘤发生，发展。…绝大多数学者均肯定地认为，精神过度紧张或者过度抑郁，过度悲伤，都是一种强烈的“促癌剂”。
以上中西医的论述都强调了负面情绪与肿瘤发生的关系。
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