这个时代的人也不知从什么时候起，脖子上长包块的越来越多。比如，发病比率很高的甲状腺结节，一个单位体检，往往会查出很多人患此病。脖子上的各种包，囊肿也好，结节也好，都是邪气凝聚而成。
古语讲得好，气得脸红脖子粗。现在为什么脖子长包块的病人越来越多。一个是饮食肥甘厚腻。还有更重要的一点是，着急生气，为什么人们管生气叫上火？因为中医讲，怒则气上。人每天大怒一两次，小怒无数回，这怒气就会堵结在最狭窄的脖子那里。
瘰疬，在中医看来是痰结脖子上长的包块，中医上叫瘰疬，属于积聚的范畴，为何会产生积聚呢？《病因赋》上就这一句话，就可以用来治病：“五积六聚，皆是气凝其痰血。”若非痰凝它不长节，若非气滞它不会堵在那里。就是痰跟气一旦结合狼狈为奸，它就长。
身体的痰是津液所化，分为有形之痰跟无形之痰，你能够咳吐出来的是明显看得见的痰，还有很多身体咳吐不出来的粘痰胶痰，附着在脏腑经络，成为包块结核。
痰随气升降，无处不到，气火往上冲的人，脖子就容易得炎症或包块。
你看熬粥的时候用猛火急火，清粥很快就被炼化成粘稠的浆液，甚至最后板结成块状的饭团。
人体津液应该像清粥那样，非常流通，如果经常生气着急上火，那津液就会粘稠，对应人体血脉的话血粘度就高，就容易多痰，如果再不注意养生，仍然熬夜发脾气，吃辛辣烧烤，这样进一步加把火，那粘稠的血液津液就会开始变成瘀血痰浊，痰瘀交阻，就会板结成像饭团那样的包块。
材料:风栗壳一两,千层子0克,猫爪草半两(平凡的物特别推荐的),节背5克,瘦肉两,蜜枣粒
该茶具有散结,消肿,清热解*之功效,珊珊药材不敢随便推荐,所以今天特别拿了药方去药房问,医师说这个茶,除了孕妇以外,正常人都可以做为日常保健之服用.
煮风栗壳煲糖冬瓜
咳喘食谱幼儿菜谱清热解*食谱主料：栗子（鲜）40克,冬瓜60克.将风栗壳，糖冬瓜（白糖腌制）洗净备用。.把风栗壳，糖冬瓜放入锅中，加入清水克煮约5分钟即可。栗壳也是一味良药,中医称板栗的有刺硬壳为风栗壳,具有收敛、祛痰、散结等功效。
风栗壳猪脾汤
原料：猪脾条，风栗壳00克。蜜枣适量。
风栗壳猪脾汤的做法．风栗壳、蜜枣、猪脾洗净；猪脾切片。
．锅内烧水，至水开时，放入猪脾烫约3分钟，捞起。
3．瓦煲内倒入清水，用猛火煲滚后，加入风栗壳和蜜枣，烧开后，改用中火煲小时，最后放入猪脾，再煲30分钟，以盐调味即可。
风栗壳猪脾汤的功效：清热化痰，散结消疬。适用于燥热*痰、咳嗽痰多。
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