刮痧方法包括持具操作和徒手操作两大类。持具操作又包括刮痧法、挑痧法、放痧法。徒手操作又叫撮痧法，具体为揪痧法、扯痧法、挤痧法、焠痧法、拍痧法。
持具操作一、刮痧法1直刮法：在施术部位涂上刮痧介质后，用刮痧工具直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，至皮下呈现瘀痕为止。
具体操作：病人取坐位或俯伏位，术者用热毛巾擦洗病人被刮部位的皮肤，均匀地涂上刮痧介质。术者持刮痧工具，在刮拭部位进行刮拭，以刮出出血点为止。
2间接刮法：先在病人将要刮拭的部位放一层薄布，然后再用刮拭工具在布上刮拭，称为间接刮法。此法可保护皮肤。适用于儿童、年老体弱及高热、中枢神经系统感染、抽搐、某些皮肤病患者。
二、挑痧法1操作要点：
术者用针挑病人体表的一定部位，以治疗疾病的方法。
具体方法：术者用酒精棉球消*挑刺部位，左手捏起挑刺部位的皮肉，右手持三棱针，对准部位，将针横向刺入皮肤，挑破皮肤0.2——0.3cm，然后再深入皮下，挑断皮下白色纤维组织或青筋。有白色纤维组织的地方，挑尽为止。如有青筋的地方，挑三下，同时用双手挤出瘀血。术后碘酒消*，敷上无菌纱布，胶布固定。
2注意事项：
必须无菌操作，以防止感染，针刺前消除患者紧张心理；
点刺时手法宜轻宜快宜浅，出血不宜过多，以数滴为宜，注意勿刺伤深部动脉；
另外，病后体弱、明显贫血、孕妇和有自发性出血倾向者不宜使用；
为防止晕针，患者最好采取卧位，术后适当休息后再离开诊室。
三、放痧法1点刺法：针刺前先推按被刺部位，使血液积聚于针刺部位，经常规消*后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或穴位，右手持针，对准穴位迅速刺入1——2分深，随即将针退出，轻轻挤压针孔周围，使出血少量，然后用消*棉球按压针孔。
此法多用于手指或足趾末端穴位，如十宣穴、十二井穴或头面部的太阳穴、印堂穴、攒竹穴、上星穴等。
2泻血疗法：常规消*，左手拇指压在被刺部位下端，上端用橡皮管结扎，右手持三棱针对准被刺部位静脉，迅速刺入脉中0.5——1分深，然后出针，使其流出少量血液，出血停止后，以消*棉球按压针孔。
当出血时，也可轻按静脉上端，以助瘀血排出，*邪得泄。此法适用于肘窝、胭窝及太阳穴等处的浅表静脉，用以治疗中暑、急性腰扭伤、急性淋巴管炎等病。
3注意事项：必须无菌操作，以防止感染，针刺前消除患者紧张心理；
点刺时手法宜轻宜快宜浅，出血不宜过多，以数滴为宜，注意勿刺伤深部动脉；
另外，病后体弱、明显贫血、孕妇和有自发性出血倾向者不宜使用；
为防止晕针，患者最好采取卧位，术后适当休息后再离开诊室。
徒手操作徒手操作四揪痧法在施术部位涂上刮痧介质，然后施术者五指屈曲，用自己食、中指的第二指节对准施术部位，把皮肤与肌肉揪起，然后瞬间用力向外滑动再松开，这样一揪一放，反复进行，并连续发出“叭叭”声响。在同一部位可连续操作6——7遍，这时被揪起部位的皮肤就会出现瘀点。
五扯痧法扯痧疗法是医者用自己的食指、大拇指提扯患者的皮肤和一定的部位，使表浅的皮肤和部位出现紫红色或暗红色的痧点。此法主要应用于头部、颈项、背部、面部的太阳穴和印堂穴。
六挤痧法医者用大拇指和食指在施术部位用力挤压，连续挤出一块块紫红痧斑为止。
七焠痧法用灯心草蘸油，点燃后，在病人皮肤表面上的红点处烧燃，手法要快，一接触到病人皮肤，立即离开皮肤，往往可听见十分清脆的灯心草烧灼皮肤的爆响声。适用于寒证。
八拍痧法用虚掌拍打或用刮痧板拍打体表施术部位，一般为痛痒、胀麻的部位。
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