全球有15%的人患有足癣的问题,
70%的人在一生中的某个时期,
会得上这种疾病。
中国有超过六成的足病为真菌感染,
其中足癣的发病率是45.2%。
每5个人当中就有一个人患有足癣,
被脚臭折磨的总人数超2.6亿。
我国足癣的复发率高达50~80%,
36%以上的足癣患者还会伴发灰指甲。
脚臭究竟是咋回事?我们熟知的那种标志性的脚臭味,来自于足部的真菌感染,也就是所谓的“足癣”,与缺乏维生素导致的脚气病并不相同。
那么真菌是怎么在我们脚底生根发芽的呢?
1、合适的土壤。我们脚上大约有超过25万个汗腺,特别容易出汗。再加上鞋袜的束缚,空气不流通,这就形成了真菌的培养基。
2、充足的养分。足底皮肤较厚,储存了丰富的角蛋白,为真菌生长提供了的营养品,还有更重要的一点,真菌有个克星——皮脂腺(抑制真菌生长的脂肪酸)。巧的是,我们的脚趾和脚底下没有这玩意儿!
会有哪些危害?得了足癣以后,往往不仅仅脱皮和脚臭而已。事实上,足癣的危害很大。
影响生活质量足癣会引起明显的瘙痒,很容易导致注意力不集中;足癣患者也会不好意思参加需要脱鞋的活动,导致心里自卑。
传染其他人足癣患者穿公用的拖鞋,或者使用别人的鞋和袜子,就很有可能传染给别人,特别是每天生活在一起的家人。
传染到身体其他部位足癣很痒,如果用手抓痒,那么手上就可能会被传染。如果把洗脚的毛巾又拿去洗澡,那么身体的其他部位也可能会传染上。
严重会危及生命足癣患者长期不治,容易导致丹*等多种*素,引发急性淋巴管炎、丹*和蜂窝组织炎,危害极大。此外,足癣也是糖尿病足的诱发因素之一,糖尿病人要格外注意足部清洁养护。如何治疗?《手癣和足癣诊疗指南》唯一推荐的药物就只有抗真菌药,如咪康唑、酮康唑、特比萘芬,联苯苄唑凝胶等。年我国足癣药品销售额为29.5亿元,每个足癣患者平均花费为11.34元。
除此之外,也可以通过注意个人卫生、保持足部干燥等方法,来缓解脚臭。如市面上常见的止汗剂、抑菌洗剂等等。
尤其是尽量不要用手去抓,防止传染。如果实在忍不住了,那抓过之后,双手一定要经过消*清洗干净,以防止手上和身上都被真菌感染。
如何预防?当然,最重要的还是防患于未然,把握以下“12字真言”:
1、健脾胃中医认为:“诸湿肿满,皆属于脾”。脾脏积了太多的湿气,会引起多汗。通过“参苓白术散”、“脾肾两助丸”等健脾方进行调理,能有效缓解脾胃湿热,减少发汗。
2、勤泡脚泡脚时加一些萝卜水、绿茶等去除脚臭的东西,也可以起到缓解脚臭的作用。3、多清洁除了勤洗脚以外,还要注意清除脚趾缝、足底等多汗部位的污垢和死皮,以及定期修剪脚趾甲,防止藏污纳垢。4、选好袜选择一双透气性好的袜子,如纯棉袜等。
让我们当个“有味道”的人,
不要有一双有味道的脚。
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