第一：疏通带脉，紧致肌肤，收紧线条，
第二：保养卵巢，
第三：妊娠纹淡化，
第四：排除没有完全排干净的月经，
第五：可以调理便秘，
第六：还可以调理痛经，
第七：去除宫寒，做一样可以调理这么多地方，一举多得！
女人的生命点就是在肚子上，女人们的肚子保养是非常重要的哦……！
再告诉你十个肚子的重要事项：
1、女人的肚子一定要软：
肚子硬，脸有斑；肚子硬，脾气差；
肚子硬，脸有痘；肚子硬，睡不好。
2、女人的肚子一定要温度：
肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；
肚子凉，到处疼；肚子疼，斑*黑。
3、女人的肚子温度高一度，
妇科疾病发病率少一半；?
4、经前揉肚子，坚持一年，美两岁；坚持三年，没疾病。
5、露肩，露胸，不露腹，
露出肚子少寿命。
6、脐周常按，
元气不缺；脐周常暖，疾病不缠。
7、定期饿饿，肚子减负；
晚餐少食，肚子减负；经前揉揉，肚子减负。
8、面部是花，
胸部是叶，子宫是根，根伤叶损花枯。
9、经期食凉，肚子必疼；
经期不暖，手脚必凉；经期熬夜，面部必斑。
10、与肚子有关的时间：
5至7点大肠经开经，如厕；
7至9点胃经开经，必食；
15至17点，膀胱经开经，饮水，
21至23点，三焦经开经，必眠！
所以女士们一定要对自己肚子好一点！
常揉腹部的六大功效：
一、促进肠蠕动，消除便秘
揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，点击