年9月15日是第20个“世界淋巴瘤日”。淋巴瘤是起源于淋巴结和淋巴组织的恶性肿瘤，可发生于身体的任何部位。在我国，淋巴瘤发病年龄多在30岁至40岁。
淋巴是人体内重要的循环系统之一，它在维持免疫功能、排除废物和细胞间液平衡方面起着至关重要的作用。为了增强对淋巴的了解，下面将介绍淋巴的定义、结构、功能以及相关的疾病。
淋巴是一种无色、无臭的液体，由淋巴组织和淋巴管组成。它的主要成分是水分、蛋白质、白细胞、溶解物和废物。淋巴组织包括淋巴结、扁桃体、脾脏和扁桃体等，是免疫系统的重要组成部分。
淋巴管是一系列贯穿全身的管道，将淋巴流动到全身各处。它们类似于血管，但没有红血球和血压，而是通过周围组织的挤压和淋巴结的收缩来推动淋巴流动。淋巴管最终汇集到两个主要的汇聚处，形成右侧和左侧的淋巴管，然后进入大静脉，与血液相结合。
淋巴的主要功能之一是维持免疫系统的功能。淋巴组织中的淋巴细胞能够应对外界入侵的病原体，如细菌、病*和寄生虫等，通过产生抗体、杀伤病原体和激活其他免疫细胞的方式进行防御。此外，淋巴还参与了细胞间液的平衡调节和废物物质的排泄。
与淋巴相关的疾病主要包括淋巴结炎、淋巴瘤和淋巴水肿等。淋巴结炎是淋巴结发炎的病症，可能由感染或其他疾病引起。淋巴瘤是一类癌症，起源于淋巴组织中的淋巴细胞，分为霍奇金病和非霍奇金病两类。淋巴水肿是因为淋巴液无法顺利流动引起的异常肿胀，可能与淋巴管阻塞、手术或其他生理因素有关。
为了保持淋巴系统的良好运行，我们可以采取一些措施。首先，保持良好的生活方式，包括均衡饮食、适度锻炼、充足睡眠和避免过度压力。其次，定期进行体检，包括淋巴结检查，及早发现并治疗疾病。此外，保持充足的水分摄入，有助于淋巴液的流动。
淋巴系统是人体重要的组成部分，对免疫系统和废物排泄起着关键作用。通过了解淋巴的定义、结构、功能和相关疾病，我们能更好地维护和保护我们的淋巴系统，维持整体健康。