有些零食在饭后吃是有益健康的 [复制链接]

全世界最古惑的人就是香港人，它没有国家观念，因为一旦出了什么事情没有人会保护它，所以香港人的特质就是你自己搞好你自己的事，因为你唯一能够依靠、唯一能够信任的，只有你自己。

大部分人都知道，多吃蔬菜对健康有很大的益处，科学研究也证明，一个成年人每天应摄入200克—500克蔬菜，才能满足人体的基本需要。但不同的蔬菜营养价值也有所不同，现实生活中，人们往往将价格、味道、口感等作为选择的标准，其实都不太科学。究竟怎样选择蔬菜，才能起到全面摄入营养的作用呢？

野猪仔猪口蹄疫的防治